Beweeg & Boetseer Samen

Nach früheren erfolgreichen Ausgaben kehrt der Workshop „Gemeinsam bewegen und modellieren“ am Freitagnachmittag, dem 13. Dezember, im Sportzentrum De Beeck in Bergen zurück. Diese von den Nachbarschaftssporttrainern der Gemeinde Bergen und der Künstlerin Sies Vrasdonk organisierte Veranstaltung bietet einen angenehmen Nachmittag voller Bewegung, Kreativität und Begegnung, der insbesondere auf das Knüpfen neuer Kontakte ausgerichtet ist.

Der Nachmittag beginnt mit einem Vitaal Plus-Kurs von BodyVit, einem Programm für Menschen über 65, das sich auf Kraft, Flexibilität und Stabilität konzentriert, um die Vitalität zu verbessern. Anschließend folgt ein entspannter Modellierungsworkshop unter der Leitung von Sies Vrasdonk, bei dem die Teilnehmer einen einzigartigen Weihnachtsengel oder ein anderes kreatives Design anfertigen können. Zwischen den Aktivitäten gibt es Zeit für Kaffee, Tee und Spaß. Für den Übungskurs wird sportliche Kleidung empfohlen.